Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 88,29g | Prot: 88,43g | Carbs : 83,38g.
Pequeno Almoço: Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Almoço: SPAR Картофель по-Деревенски, Копченый Лосось, Сметана, Теремок Морс Клюквенный, Теремок Уха из Форели по-Фински, Селедка под Шубой. Jantar: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natty.sm
|