Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 28,07g | Prot: 71,87g | Carbs : 118,62g.
Pequeno Almoço: Chocofit Chocofit, Nasi Merah, Ikan Panggang. Jantar: Apel, Jeruk, Rebo Kuaci Milk Flavor, Buah Anggur, Buah Anggur, Pepaya, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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