Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4313 kcal
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Líp: 211,60g | Prot: 263,67g | Carbs : 324,79g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Campofrío Pechuga de Pavo, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Tortas de Arroz Integral, Manzana Golden. Almoço: Arroz con Pollo. Jantar: Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Fresas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tortas de Arroz Integral, Eroski Sannia Requesón, Campofrío Pechuga de Pavo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JCRSA
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