Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 75,40g | Prot: 59,93g | Carbs : 23,32g.
Pequeno Almoço: Lucerne Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Signature Select Petite Brussels Sprouts, Hidden Valley The Original Ranch, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Chopped Pecans, Tap Water. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 12 minutos, Descansar - 17 horas e 3 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annerolfe
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