Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 98,71g | Prot: 130,25g | Carbs : 18,29g.
Pequeno Almoço: Alpura Crema, Dymatize Amino All 9. Almoço: Alpura Crema, Dymatize Amino All 9, Champiñones, Philadelphia Queso Crema, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Dymatize Amino All 9, Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Snacks/Outros: Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Tocino, Huevo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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