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setelah 2 minggu stuck :$
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 31,81g | Prot: 70,80g | Carbs : 75,37g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Ikan Lele. Jantar: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Buah Anggur, Rebo Kuaci Original, Plum, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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