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1.4 pounds to go to meet my mini goal. Heading on a two night work trip this week. Hope I find some good food options near where I am staying.
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70,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 25,99g | Prot: 58,10g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Almonds , Watermelon , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Almoço: Subway 6" Subway Club, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). Jantar: Hershey's Milk Chocolate, Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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