Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 51,98g | Prot: 106,72g | Carbs : 155,82g.
Pequeno Almoço: Ферма Сыр Сулугуни, Ветчина, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Банан. Almoço: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Сыр Сулугуни, Ветчина, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Jantar: Сметана 20%, Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Outros: Ласунка Мороженко Винт, Клубника, Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|