Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 104,56g | Prot: 147,10g | Carbs : 19,29g.
Pequeno Almoço: Dymatize Amino All 9, Alpura Crema. Almoço: Member's Mark Arrachera Marinada, Champiñones, Espinacas, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. Jantar: Jitomate, Member's Mark Arrachera Marinada, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. Snacks/Outros: Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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