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Not sure how but I basically fasted for 12 hours.
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114,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 79,65g | Prot: 80,50g | Carbs : 81,02g.
Pequeno Almoço: Bacon, Fried Egg, Fit & Active Flatbread Multi-Grain with Flax. Jantar: Potato Salad , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cstout30
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