Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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91,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 27,12g | Prot: 48,21g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hannaford Essentially You Fruit & Yogurt, Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Coffee. Almoço: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Mediterranean Organic Kalamata Olives. Jantar: Birds Eye Zucchini Lentil Pasta Original, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betheroo
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