Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Líp: 33,29g | Prot: 54,37g | Carbs : 71,32g.
Pequeno Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Богородская Трапеза Малиновое Варенье, Arla Сыр Natura Сливочный, Овсяноблин, Вода с Лимоном, Здоровье Цикорий. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тыквенные Семечки, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Салат из Капусты и Огурца, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Клубника. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|