Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 32,88g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Любятово Подушечки Молочные. Almoço: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, То, Что Надо! Морская Капуста . Snacks/Outros: Просто Азбука Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de afyvw
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