Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 108,62g | Carbs : 103,85g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Grape Leaves Stuffed with Rice, Great Value Garbanzo Beans, Tuna Fish Salad . Jantar: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Fried Egg. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aakarras
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