Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2013
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 104,65g | Carbs : 106,94g.
Pequeno Almoço: medifast pancakes, sour cream, egg, Sugar Free Spiced Cider, Granulated Splenda, Cream (Half & Half, Fat Free) , Coffee. Almoço: deli ham, stew. Jantar: Canadian Bacon, Right Portions Beef Stew, Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, Cinnamon Raisin Protein Bar, Protein Chips - Sea Salt & Vinegar, No Calorie Sweetener Packets, tea. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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