Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 16,34g | Prot: 72,56g | Carbs : 89,29g.
Pequeno Almoço: Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Coffee, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk & Sugar. Almoço: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Dole Broccoli Slaw, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betheroo
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