Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
58,6 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

666 kcal Líp: 19,85g | Prot: 52,50g | Carbs : 70,04g.   Pequeno Almoço: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Soprole Leche Descremada. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga, Zumo de Limón, Morrón, Patatas Cocidas. Jantar: Mug cake. Snacks/Outros: Tottus Cuchufli Chocolate, Costa Costa Milk & Cookies. mais...
A Ganhar 2,3 kg por Semana

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