Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 39,65g | Prot: 72,94g | Carbs : 52,25g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Almoço: Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Салат из Шпината. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|