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alhamdulillah sedikit demi sedikit 💪🏻💪🏻💪🏻
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 26,68g | Prot: 68,84g | Carbs : 78,15g.
Almoço: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Buah Naga, Kacang Mete, Jeruk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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