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ya geser kekiri terus kita lihat stuck diangka berapa hihi 😅kemarin stuck diangka 62kg hampir 1 bulanan tapi aku ga patah semangat gaes 💪🏻💪🏻
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 22,36g | Prot: 38,33g | Carbs : 68,95g.
Almoço: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Gado Gado, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Pepaya, Bakso Ayam, Buah Naga. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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