|
шашлыки 🤔
|
103 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 37,01g | Prot: 75,28g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: Кабачковые Оладьи с Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Здоровье Цикорий Растворимый. Almoço: Куриный Бульон, Курица Вареная, Баклажанная Икра, Santobu Соба Лапша Гречневая. Jantar: Курица Вареная, Баклажанная Икра. Snacks/Outros: Сырники с Рисовой Мукой. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|