Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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92,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 93,46g | Carbs : 79,68g.
Pequeno Almoço: Alpine Fresh Blueberries, Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Egg, Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato. Jantar: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Outros: Cucumber (Peeled), Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevenlauder119
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