Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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107,7 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 65,33g | Carbs : 109,82g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras , Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Ciruela, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicente1969
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