Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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106,9 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 20,51g | Prot: 76,88g | Carbs : 147,19g.
Pequeno Almoço: Tomate con aceite, Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno. Almoço: Cerezas, Hacendado Yogur Recetas Pasteleras , Hacendado Menestra Especial. Jantar: Campofrío Pechuga de Pavo, IFA Eliges Tacos de Pota al Ajillo, Zanahoria. Snacks/Outros: Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicente1969
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