Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 29,64g | Prot: 68,02g | Carbs : 165,29g.
Pequeno Almoço: Cucumber (Peeled) , Spinach , Alpine Fresh Blueberries, Strawberries . Almoço: Asparagus , Season's Choice Baby Brussels Sprouts, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Cured Ham (Boneless, Cooked, Unheated) . Jantar: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Snacks/Outros: Fresh & Easy Black Cherries. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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