Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2013
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 38,83g | Prot: 124,73g | Carbs : 66,05g.
Pequeno Almoço: Health Wise Hot Chocolate, Coffee. Almoço: Mexican Style Beef Stew with Chili Peppers (Carne Guisada Con Chile), Queso, Tortilla Corn Chips, American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea. Jantar: Original Canadian Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Lemon Razzy Fruit Drink, Protein Bar - Peanut Butter & Jelly. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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