Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 57,60g | Prot: 62,58g | Carbs : 137,32g.
Pequeno Almoço: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ranch Dressing, Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Butter (for Bread), Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Coffee, Snickers Snickers Bar (Miniatures). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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