Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 34,25g | Prot: 38,40g | Carbs : 179,94g.
Pequeno Almoço: Starbucks Iced Mocha (Venti), Watermelon. Jantar: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Beef Meatballs. Snacks/Outros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Smirnoff Vodka, Strawberries . mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Pole dance - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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