|
вт
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 30,52g | Prot: 65,11g | Carbs : 74,15g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Кабачковые Оладьи, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Говядина с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Клубника, Фермерский Продукт Творог 2%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|