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Aniversário do meu irmão sai da dieta e exagerei!
Agora é voltar ao foco! Vai dar certo!
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 122,00g | Prot: 108,26g | Carbs : 36,45g.
Pequeno Almoço: Pasta de Amendoim, Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Provolone, Ovo Cozido. Almoço: Brócolis Cozido, Quiabo Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Ceratti Lombo Canadense, Abobrinha Italiana, Ragazzo Pepino Japonês, Queijo Provolone, Qualitá Queijo Muçarela. Jantar: Lindt Chocolate 85%. Snacks/Outros: Ovo Mexido, Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Essential Nutrition Xilitol. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandasouza3
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