Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 70,95g | Prot: 81,42g | Carbs : 225,99g.
Pequeno Almoço: Roshen Dark Bubble, Черная Смородина, Овсяные Хлопья, Малина, Том Арахисовая Паста с Изолятом. Almoço: Куриное Филе, Август Рис Пропаренный, Сметана 20%. Jantar: Laska Maximuse. Snacks/Outros: Масло Подсолнечное, Лаваш до Шашлику Лаваш, Овсяные Хлопья, Малина, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Яйцо, Козуб Отруби Овсяные, Сметана 20%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|