Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 104,50g | Prot: 41,16g | Carbs : 153,36g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Kotanyi Масло Тыквенное, Грецкие Орехи, Тыквенный Суп, Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Конти Конфеты Живинка, Абрикосы. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Черный, Абрикосы. Snacks/Outros: Kotanyi Масло Тыквенное, Мёд, Вафли Творожные Пп, Хлеб Черный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|