Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 32,43g | Carbs : 164,26g.
Pequeno Almoço: Вологодское Мороженое Ванильное, Вафли Творожные Пп, Мёд, Вафли Творожные Пп. Almoço: 4 Сезона Плов с Бараниной, Вафли Творожные Пп, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Черный. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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