Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2013
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98,7 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 55,63g | Prot: 53,93g | Carbs : 105,65g.
Pequeno Almoço: Kroger trail mix individual, Equal, Cream (Half & Half), Coffee. Almoço: Pure Leaf Sweet Tea, Grilled Chicken, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Kroger Mexican Blend shredded Cheese, raw spinach. Snacks/Outros: lite string cheese, cauliflower, broccoli. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ausevolt22
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