Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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403 kcal
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Líp: 3,82g | Prot: 49,10g | Carbs : 48,73g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Swift Carpaccio de Lagarto, Alface de Folha Verde. Jantar: Pepino Japonês, Swift Carpaccio de Lagarto. Snacks/Outros: Antarctica Guaraná Zero, Qualitá Maçã, Marilan Magic Toast Light, Qualitá Maçã. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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