Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 61,80g | Prot: 144,63g | Carbs : 239,55g.
Almoço: Pisang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Putih Telur Matang, Bakso Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Jantar: Tahu Kukus, Singkong. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickjoe89
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