Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 58,28g | Carbs : 46,28g.
Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Gorgonzola, Queijo Gorgonzola, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Jasmine Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ameixa Seca, Ati Latte Coalhada Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MI ESTRADA
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