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turun lg deh setelah stuck 5 hari
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55,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 14,99g | Prot: 51,44g | Carbs : 74,59g.
Almoço: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Ikan Panggang, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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