Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 84,07g | Prot: 70,62g | Carbs : 215,79g.
Pequeno Almoço: Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Almoço: Черкизовский Сальчичон, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Филевское Мороженое Пломбир, Lifeline Витаминизированный Напиток Арбуз-Яблоко. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|