|
Хорошо!
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 72,18g | Carbs : 252,50g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Желтая, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Kamis Корица Молотая, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вода. Almoço: Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Верховье Био Йогурт Черника, Холидей Капуста Отварная. Snacks/Outros: Бананы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinka-katkova
|