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This reeks on ice!
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 64,62g | Carbs : 149,30g.
Pequeno Almoço: Organic Lowfat 1% Milk, Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free), Coffee. Almoço: chia seed, Organic Hemp Protein Fiber, lean cuisine classic macaroni and beef. Jantar: kraft sharp cheddar, Black Beans, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), egg. Snacks/Outros: v8 low sodium, chopped liver, Toasteds wheat cracker. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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