|
кд3
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 43,31g | Prot: 76,24g | Carbs : 139,73g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Баклажанная Икра, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Базилик, Овощное Рагу с Курицей, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Куриный Суп, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Бкк Сушка. Snacks/Outros: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|