Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 43,62g | Prot: 120,28g | Carbs : 130,16g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сыр Российский, Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лук, Карусель Куриная Грудка Сырая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Carbonell Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Outros: Малочны Гасцiнец Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Персики, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|