Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2013
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 34,49g | Prot: 50,92g | Carbs : 97,31g.
Pequeno Almoço: Organic Lowfat 1% Milk, Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free), Coffee. Almoço: V8, Organic Hemp Protein Fiber, lean cuisine roasted chicken. Snacks/Outros: Krackel miniature, swiss cheese, Low Sodium Almonds. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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