|
чт. 8.08. с днём рождения меня!
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 40,58g | Prot: 64,82g | Carbs : 118,25g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с Сыром, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Скоморохи Торт Шалунья, Капуста Тушеная с Курицей, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Jantar: Коньяк, Роллы. Snacks/Outros: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|