Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
61,7 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

659 kcal Líp: 18,75g | Prot: 77,44g | Carbs : 46,79g.   Almoço: Total 0% Greek Yogurt, Vanilla Whey Protein, Raspberries, Blueberries. Jantar: Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Florida Pink and Red Grapefruit, Organic Virgin Coconut Oil. mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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