Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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94,0 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 106,66g | Prot: 98,06g | Carbs : 175,10g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries, Flat White. Almoço: French Salad Dressing (Reduced Fat) , Tesco Simple Side Salad, Quiche Lorraine. Jantar: Roasted Vegetables, BSD Roast Chicken with Garlic and Thyme. Snacks/Outros: Rowntree's Fruit Pastilles Lollies, Tea with Milk, Pret A Manger Flat White (Regular), Latte Coffee, Carrot Cake with Icing. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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