Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 78,65g | Prot: 91,78g | Carbs : 191,18g.
Pequeno Almoço: Bauruzinho, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Jantar: Café com Açúcar, Patinho, Pão Francês. Snacks/Outros: Toddy Toddynho Chocolate, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Almanara Kibe Assado. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisdida
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