Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 77,36g | Carbs : 150,77g.
Pequeno Almoço: Mie Ayam. Almoço: Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bango Kecap Manis, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah. Jantar: Tempe Goreng, Buah Kiwi, Pepaya. Snacks/Outros: Lapis Legit. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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