Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2013
61,1 kg Perdidos até agora: 12,3 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

605 kcal Líp: 18,31g | Prot: 62,23g | Carbs : 54,80g.   Almoço: Broccoli, Vanilla Whey Protein, Strawberries. Jantar: Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat. Snacks/Outros: Florida Pink and Red Grapefruit, Organic Virgin Coconut Oil. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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